Adicciones químicas
Dependencia de una sustancia o compuesto químico que produce un estado de satisfacción o bienestar por la recompensa que genera en el cerebro.
Psicólogo de adicciones en Pamplona | Mentalea
Adicciones · Terapia de adultos · Pamplona
Tratamiento de adicciones en Pamplona, cuando ya no decides tú
La adicción es una dependencia de una sustancia, actividad o relación que arrastra a la persona a comportamientos autodestructivos, aunque sea consciente de los daños que provocan. Poco a poco se abandonan los intereses y las actividades cotidianas.
Centro sanitario en Pamplona · Más de 10 años de actividad · Calle Pico de Ori, 1
Señales comunes de dependencia
Independientemente de si se trata de una adicción conductual o a una sustancia, existen algunos síntomas comunes que pueden indicar un problema.
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Necesitas más para lo mismo
Aumento de la tolerancia: hace falta más cantidad o más tiempo para obtener los mismos efectos.
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Ocupa tu cabeza
Preocupación recurrente por cómo obtener la sustancia o cómo pasar más tiempo en la actividad, hasta volverse una obsesión.
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Lo intentas dejar y no puedes
Pérdida de control sobre pensamientos, sentimientos y comportamientos: la persona se esfuerza por abandonarlo y no lo logra.
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Sin ello no estás bien
Dependencia acompañada de irritabilidad y ansiedad cuando no puede consumir o practicar la actividad.
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Lo demás deja de importar
Pérdida de interés por actividades que antes producían satisfacción; el universo de intereses se restringe.
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Cambian el sueño y la comida
Insomnio o dormir de más, pérdida de apetito o ganancia rápida de peso.
Reconocer el daño no basta para parar: precisamente esa es la característica de una adicción. Consultarlo no es admitir una derrota, es cambiar de estrategia.
Tipos de adicción
En el pasado las adicciones se asociaban exclusivamente a las drogas, el tabaco, el alcohol y el juego. Hoy sabemos que se presentan bajo formas diferentes.
Sustancias legales
Productos comunes en la sociedad como el alcohol, la cafeína y la nicotina.
Sustancias ilegales
Un amplio grupo de drogas cuyo consumo genera dependencia química.
Adicciones conductuales
Dependencia de un comportamiento que genera bienestar. Sin consumir ninguna sustancia puede aparecer un síndrome de abstinencia muy similar.
Juego y apuestas
La ludopatía: una conducta de juego recurrente con una urgencia difícil de frenar.
Nuevas adicciones
Comida, trabajo, ejercicio, videojuegos o compras, muchas de ellas surgidas de la mano de la tecnología.
La persona abandona poco a poco sus intereses y actividades cotidianas para sumergirse en la adicción.
Por eso el trabajo no va solo sobre el consumo o la conducta: va sobre recuperar todo lo que la adicción ha ido desplazando.
Del reconocimiento a recuperar terreno
El proceso se ajusta al tipo de adicción y al momento de cada persona. En algunos casos requiere coordinación con un recurso médico o especializado.
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01
Valoración sin juicio
Se delimita qué tipo de dependencia hay, desde cuándo y qué está sosteniendo la conducta.
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02
Trabajar el control
Se interviene sobre la pérdida de control, la tolerancia y los desencadenantes que activan el consumo o la conducta.
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03
Recuperar la vida desplazada
Se recuperan los intereses y las actividades que la adicción fue apartando, que es lo que sostiene el cambio a largo plazo.
Quién te atiende
Clínica Mentalea es un centro sanitario en Pamplona formado por un equipo de tres psicólogas especialistas y una logopeda.
Directora de Mentalea
Psicóloga perinatal
Psicóloga sanitaria y deportiva
La profesional que te atenderá se concreta al pedir la cita, según el motivo de consulta y la disponibilidad.
Preguntas frecuentes sobre las adicciones
Las dudas que más nos plantean en la primera llamada o el primer contacto.
¿Solo hay adicción si hay sustancias?
No. La adicción es una dependencia de una sustancia, actividad o relación. Existen adicciones conductuales en las que, sin consumir ninguna sustancia, la persona puede presentar un síndrome de abstinencia muy similar al de quien consume.
¿Puedo pedir cita si el problema lo tiene un familiar?
Sí. Cuéntanos la situación al pedir la cita: el entorno de una persona con una adicción también sufre las consecuencias y se puede valorar cómo acompañar sin desgastarse.
¿Hace falta un centro de desintoxicación?
Depende del tipo de dependencia y del estado físico. En consulta se valora el caso y, cuando corresponde, se recomienda coordinar el trabajo psicológico con el recurso médico o especializado adecuado.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Las sesiones individuales tienen un precio de 65 euros. Se abonan al finalizar la sesión o, si se prefiere, por transferencia bancaria.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se acude?
La sesión suele durar entre 50 y 60 minutos, dependiendo de la profesional. La frecuencia habitual es semanal, y se ajusta al motivo de consulta y a la disponibilidad de cada persona.
¿Dónde está la clínica y cómo pido cita?
Clínica Mentalea está en la Calle Pico de Ori, 1, en Pamplona, junto al Soto de Lezkairu. Puedes pedir cita en el 848 471 184, en el 690 635 114, por WhatsApp o escribiendo a clinicamentalea@gmail.com.
Tu primer paso puede ser simplemente hablar.
Cuéntanos brevemente qué necesitas. Te orientaremos para encontrar la profesional y el acompañamiento adecuados.
Mentálea es un Centro Sanitario en Pamplona referente en Salud. Esta formado por un equipo de tres psicólogas especialistas y una logopeda que durante más de 10 años de actividad, comparte una misma organización, comunicación y metodología de trabajo, y un continuo proceso de investigación y formación.
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