Ansiedad, miedos y fobias
Miedos, temores, fobias, hábitos nerviosos, tics, obsesiones o manías.
Terapia con adolescentes en Pamplona | Clínica Mentalea
Adolescentes · Pamplona
Terapia con adolescentes en Pamplona, para una etapa en tierra de nadie
El adolescente no es considerado un niño, pero tampoco es un adulto. Es una época de cambios especialmente susceptible a la aparición de problemas, tanto a nivel individual como familiar.
Centro sanitario en Pamplona · Más de 10 años de actividad · Calle Pico de Ori, 1
¿Cuándo conviene consultar?
En esta etapa se termina de formar la personalidad y muchas cosas se viven por primera vez. Estas son señales con las que las familias llegan a consulta.
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Se ha cerrado en banda
Se ha vuelto más reservado en sus asuntos y la comunicación en casa se ha roto.
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Choques por la independencia
La lucha por su autonomía, sobre todo con vosotros, genera un conflicto continuo.
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No se gusta
Le preocupa mucho su aspecto y no se siente cómodo con las transformaciones de su cuerpo.
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El grupo manda demasiado
Da una enorme importancia a la opinión de sus iguales y se deja influir por los valores del grupo.
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El instituto se ha torcido
Dificultades de aprendizaje, falta de motivación, ansiedad ante los exámenes o fobia escolar.
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Algo os asusta de verdad
Consumos, autolesiones o conductas que no sabéis cómo abordar.
Buscar la identidad y el lugar en el mundo forma parte de la etapa. La consulta no sirve para corregir eso, sino para acompañarle cuando el malestar deja de ser propio de la edad y empieza a limitarle.
Problemas que atendemos en la adolescencia
Al ser una etapa de cambio y de búsqueda de identidad, los problemas pueden abarcar varias esferas. Todavía no tienen página propia: si quieres detalle de alguno, pregúntanos al pedir la cita.
Problemas de autoestima
Malestar con la propia imagen y con los cambios del cuerpo en esta etapa.
Problemas de alimentación
Dificultades con la comida que pueden aparecer ligadas a la imagen corporal.
Adicciones
Drogas, alcohol o nuevas tecnologías como internet y el móvil.
Acoso escolar o bullying
Situaciones de acoso que afectan a su seguridad y a su vida escolar.
Problemas escolares
Dificultades de aprendizaje, falta de motivación, ansiedad ante los exámenes o fobia escolar.
Problemas familiares y relacionales
Desobediencia, convivencia, falta de límites, timidez o problemas con amigos y compañeros.
Problemas de conducta y TDAH
Impulsividad, falta de autocontrol, agresividad y trastorno por déficit de atención con y sin hiperactividad.
Identidad y autolesiones
Dificultades en la construcción de la identidad y conductas autolesivas.
El adolescente se encuentra en tierra de nadie: no es considerado un niño, pero tampoco es un adulto.
Entender eso cambia la conversación. La adolescencia es una de las etapas más importantes de la vida, porque es el momento en que se termina de formar la personalidad, con gran peso en el desarrollo posterior como adulto.
Con él y con vosotros
El trabajo se ajusta a la etapa: hace falta un espacio propio para el adolescente y, a la vez, pautas claras para la familia.
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01
Escuchar la situación
Se recoge qué está pasando y desde cuándo, tanto desde vuestra mirada como desde la suya.
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02
Un espacio propio para él
En esta etapa empiezan a ser más reservados en sus asuntos. Necesita un espacio donde poder hablar sin sentirse juzgado.
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03
Pautas para casa
Se trabajan también las dinámicas familiares, porque los conflictos por la independencia y los límites se juegan en la convivencia.
Quién os atiende
Clínica Mentalea es un centro sanitario en Pamplona formado por un equipo de tres psicólogas especialistas y una logopeda.
Directora de Mentalea
Psicóloga perinatal
Psicóloga sanitaria y deportiva
La profesional que os atenderá se concreta al pedir la cita, según el motivo de consulta y la disponibilidad.
Testimonio
No conseguíamos entendernos con nuestra hija adolescente. Con el acompañamiento y las pautas que recibimos, logramos solucionarlo.
Preguntas frecuentes sobre la terapia con adolescentes
Las dudas que más nos plantean las familias en la primera llamada o el primer contacto.
Mi hijo no quiere venir, ¿qué hago?
Es una situación frecuente en una etapa en la que empiezan a ser más reservados en sus asuntos. Cuéntanoslo al pedir la cita: se puede empezar trabajando con vosotros y preparar después la entrada del adolescente en el proceso.
¿Lo que cuente en consulta nos lo vais a contar?
La relación terapéutica es una relación profesional en la que la psicóloga acompaña y orienta sin dirigir ni juzgar. Al inicio se acuerda con la familia y con el adolescente qué se comparte y cómo, para que ese espacio siga siendo útil.
¿Cómo sé si es cosa de la edad o es un problema?
Buscar la identidad, dar mucha importancia al grupo y luchar por la independencia forman parte de la etapa. Conviene consultar cuando esos comportamientos generan dificultades, conflictos o malestar sostenido.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Las sesiones individuales tienen un precio de 65 euros. Se abonan al finalizar la sesión o, si se prefiere, por transferencia bancaria.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se acude?
La sesión suele durar entre 50 y 60 minutos, dependiendo de la profesional. La frecuencia habitual es semanal, y se ajusta al motivo de consulta y a la disponibilidad de cada persona.
¿Qué ocurre si no podemos acudir a una cita?
Si la cita no se cancela con 24 horas de antelación, la sesión debe abonarse.
¿Dónde está la clínica y cómo pido cita?
Clínica Mentalea está en la Calle Pico de Ori, 1, en Pamplona, junto al Soto de Lezkairu. Puedes pedir cita en el 848 471 184, en el 690 635 114, por WhatsApp o escribiendo a clinicamentalea@gmail.com.
Contadnos qué está pasando con vuestro hijo.
Cuéntanos brevemente qué necesitáis. Os orientaremos para encontrar la profesional y el acompañamiento adecuados.
Mentálea es un Centro Sanitario en Pamplona referente en Salud. Esta formado por un equipo de tres psicólogas especialistas y una logopeda que durante más de 10 años de actividad, comparte una misma organización, comunicación y metodología de trabajo, y un continuo proceso de investigación y formación.
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