Trastornos de la alimentación en Pamplona | Mentalea

Alimentación · Terapia de adultos · Pamplona

Trastornos de la alimentación en Pamplona, cuando comer deja de ser solo comer

Los trastornos alimentarios son trastornos psicológicos que comportan anomalías graves en el comportamiento de la ingesta. Su base y su fundamento están en una alteración psicológica, no en la comida.

Centro sanitario en Pamplona · Más de 10 años de actividad · Calle Pico de Ori, 1

Señales que conviene mirar

No son criterios diagnósticos ni sirven para autodiagnosticarse. Son situaciones que, sostenidas en el tiempo, justifican una valoración profesional.

  • El peso ocupa el centro

    La autoevaluación personal está exageradamente influida por el peso y la silueta corporales.

  • Miedo intenso a ganar peso

    Un temor que se mantiene incluso cuando el peso está por debajo de lo normal.

  • La percepción no encaja

    Alteración de la percepción del peso o la silueta, o negación del riesgo que comporta un peso bajo.

  • Episodios de ingesta descontrolada

    Comer en poco tiempo una cantidad muy superior a la habitual, con sensación de pérdida de control.

  • Conductas para compensar

    Vómitos provocados, laxantes o diuréticos, ayuno o ejercicio excesivo para no ganar peso.

  • Se esconde

    La relación con la comida deja de poder contarse y empieza a ocultarse a los que están cerca.

Si te reconoces en varias de estas señales, no interpretes esta página como un diagnóstico. Pide una valoración: el diagnóstico y el plan de trabajo los establece una profesional en consulta, y en algunos casos hace falta coordinación médica.

Qué hay debajo del síntoma

El comportamiento con la comida es la parte visible. Estas son las áreas sobre las que se trabaja en consulta.

01

La alteración psicológica de base

La base y el fundamento de estos trastornos se encuentra en una alteración psicológica, y ahí es donde se interviene.

02

La imagen corporal

La alteración de la percepción del peso y de la silueta, y la exageración de su importancia en cómo te valoras.

03

El control y la restricción

Los patrones de restricción y las reglas rígidas que se imponen alrededor de la comida.

04

Los atracones

Los episodios de ingesta descontrolada y lo que los precede y los sigue emocionalmente.

05

Las conductas compensatorias

Las estrategias inapropiadas y repetidas cuyo fin es no ganar peso.

06

La autoestima

El vínculo entre la valoración personal y el cuerpo, que sostiene buena parte del cuadro.

La base y el fundamento de estos trastornos se encuentra en una alteración psicológica.

Por eso el abordaje no es dietético. Cambiar lo que se come sin tocar lo que sostiene esa relación con la comida deja el problema intacto.

Cómo trabajamos

Un abordaje psicológico y, si hace falta, coordinado

El trabajo se centra en la alteración psicológica de base y en las conductas que la mantienen. Cuando la situación lo requiere, conviene coordinarse con el profesional médico correspondiente.

  1. 01

    Valoración inicial

    Se recoge la historia, la relación actual con la comida y el impacto en la vida diaria, sin juicio.

  2. 02

    Trabajo sobre la base

    Se interviene en la alteración psicológica que sostiene el comportamiento, no solo en la conducta visible.

  3. 03

    Coordinación cuando procede

    Si el estado físico lo requiere, la intervención psicológica se acompaña del seguimiento médico que corresponda.

Quién te atiende

Clínica Mentalea es un centro sanitario en Pamplona formado por un equipo de tres psicólogas especialistas y una logopeda.

Retrato de Sofía Pérez de Zabalza
Sofía Pérez de Zabalza
Directora de Mentalea
Retrato de María Casadamón
María Casadamón
Psicóloga perinatal
Retrato de Miren Sagardoy
Miren Sagardoy
Psicóloga sanitaria y deportiva

La profesional que te atenderá se concreta al pedir la cita, según el motivo de consulta y la disponibilidad.

Preguntas frecuentes sobre los trastornos de la alimentación

Las dudas que más nos plantean en la primera llamada o el primer contacto.

¿Qué son exactamente los trastornos alimentarios?

Son trastornos psicológicos que comportan anomalías graves en el comportamiento de la ingesta. La base y el fundamento de estos trastornos se encuentra en una alteración psicológica, y por eso el tratamiento es psicológico.

¿Puedo saber por esta página si tengo uno?

No. Esta página describe señales, no criterios diagnósticos, y no sirve para autodiagnosticarse. El diagnóstico corresponde a una profesional tras una valoración en consulta.

¿Hace falta también un médico o un nutricionista?

Depende del caso. El abordaje del trastorno es psicológico, pero cuando el estado físico lo requiere conviene coordinar la intervención con el profesional médico correspondiente. Eso se valora en la primera consulta.

¿Cuánto cuesta una sesión?

Las sesiones individuales tienen un precio de 65 euros. Se abonan al finalizar la sesión o, si se prefiere, por transferencia bancaria.

¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se acude?

La sesión suele durar entre 50 y 60 minutos, dependiendo de la profesional. La frecuencia habitual es semanal, y se ajusta al motivo de consulta y a la disponibilidad de cada persona.

¿Dónde está la clínica y cómo pido cita?

Clínica Mentalea está en la Calle Pico de Ori, 1, en Pamplona, junto al Soto de Lezkairu. Puedes pedir cita en el 848 471 184, en el 690 635 114, por WhatsApp o escribiendo a clinicamentalea@gmail.com.

Tu primer paso puede ser simplemente hablar.

Cuéntanos brevemente qué necesitas. Te orientaremos para encontrar la profesional y el acompañamiento adecuados.

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